((namn)) är mer än bara en humörmätare - det är ditt personliga utrymme för att förstå känslor, känna igen mönster och bygga ett hälsosammare och mer medvetet liv.
Förstå dina känslor bättre genom att känna igen mönster och utlösande faktorer.
Skapa små dagliga avstämningar som stöder långsiktigt psykiskt välbefinnande.
Använd insikterna för att göra medvetna val som förbättrar ditt humör och din inställning.
Oavsett om du precis har börjat eller är redo att dyka djupare in i ditt känslomässiga välbefinnande har ((namn)) en plan som möter dig där du är - ingen press, inga dolda avgifter.
Innehåll i FAQ-avsnittet (Frequently Asked Questions) för Diembusscas webbplats eller app, skrivet i en tydlig och stödjande ton
((namn)) är utformad för att vara djupt intuitiv men ändå kraftfull. Utöver att bara logga känslor hjälper den dig att förstå varför du är på humör genom mönster, anteckningar och visuella insikter - så att du kan ta meningsfulla steg mot personlig utveckling.
Ja, din integritet är av högsta prioritet. Alla dina uppgifter krypteras och lagras på ett säkert sätt. Det är bara du som har tillgång till din humörhistorik - vi säljer eller delar aldrig din personliga information.
Du kan logga ditt humör så ofta du vill, men vi rekommenderar att du gör det en eller två gånger om dagen. Regelbundna registreringar hjälper dig att bygga upp en vana och generera mer exakta känslotrender.
Ja, absolut! ((namn)) låter dig byta namn på, lägga till eller ta bort humöralternativ så att du kan återspegla dina känslor på ditt eget språk. Känslor är nämligen inte en storlek som passar alla.
Ja. ((namn)) förvandlar dina poster till lättlästa diagram som hjälper dig att förstå hur ditt humör förändras över tid - dagligen, veckovis eller månadsvis. Det är en tydlig bild av din känslomässiga resa.
Definitivt. Många användare tycker att det är bra att dela humörtendenser och anteckningar med en terapeut eller coach för att förbättra samtalen och framstegen. ((namn)) är en vänlig följeslagare som stöder din självmedvetenhet även mellan sessionerna.